حذف اکانت اینستاگرام بدون داشتن پسورد و ایمیل

ممکن است پس از مدتی به دلایل مختلفی مانند کار زیاد، تاثیرات منفی اینستاگرام و یا وقت‌گیر بودن این شبکه اجتماعی، قید استفاده از آن را بزنید و بخواهید اکانت خود را حذف کنید. طبیعتا برای حذف اکانت اینستاگرام ابتدا باید بتوانید به آن وارد شوید. اما اگر رمزعبور یا ایمیلی که با آن اکانت اینستاگرام خود را ساخته‌اید فراموش کردید نگران نباشید.

در این مقاله قصد داریم به دو شیوه‌ای که بدون نیاز به وارد شدن به حساب اینستاگرام می‌توانید اکانت خود را حذف کنید اشاره کنیم.

گام اول) ریست کردن رمزعبور

خوشبختانه، بازیابی رمز اینستاگرام فرایند نسبتا آسانی دارد. به این منظور، اپلیکیشن اینستاگرام را در گوشی خود اجرا کنید یا با وارد کردن این لینک مستقیما به صفحه ریست کردن رمزعبور بروید. دستورات را دنبال کنید تا لینکی به تلفن یا ایمیل شما ارسال شود که از طریق آن بتوانید رمزعبور جدیدی را انتخاب کنید.

اگر از اپلیکیشن اینستاگرام در گوشی اندرویدی استفاده می‌کنید، کافیست بر روی عبارت «Get Help» در زیر دکمه Login ضربه بزنید. نام کاربری، ایمیل یا شماره تماسی که برای ثبت‌نام در اینستاگرام استفاده کرده‌اید را وارد کنید یا روی عبارت «Log in with Facebook» ضربه بزنید. سپس روی دکمه Next ضربه بزنید.

در اپلیکیشن اینستاگرام آیفون، بر روی عبارت «?Forgot password» در بالای دکمه Log in ضربه بزنید و سپس نام کاربری یا شماره تماس را انتخاب کنید. حالا باید نام کاربری، شماره تماس یا آدرس ایمیلی را که برای ثبت‌نام در اینستاگرام استفاده کرده‌اید را وارد کنید و روی دکمه Next ضربه بزنید.

اکنون باید یک پیام متنی یا ایمیل با لینک ارسال مجدد رمزعبور دریافت کنید. با دنبال کردن دستورالعمل‌های موجود در پیام می‌توانید یک رمزعبور جدید را برای حساب خود تعیین کنید.

گام دوم) ارسال درخواست کمک در صورت ناتوانی در ریست کردن رمزعبور

اگر نمی‌توانید رمزعبور خود را ریست کنید، درخواست کمک ارسال کنید. اگر به‌ هیچ‌وجه نمی‌توانید نام کاربری خود را به یاد بیاورید یا اگر به شماره تلفن یا ایمیلی که برای ثبت‌نام در اینستاگرام استفاده کرده‌اید دسترسی ندارید، با ارسال یک درخواست به کارکنان پشتیبانی اینستاگرام، ممکن است بتوانید حساب خود را بازیابی کنید. به این منظور مراحل زیر را انجام دهید:

اپلیکیشن اینستاگرام را اجرا کنید و آخرین آدرس ایمیل یا شماره تلفنی را که به خاطر دارید در حساب کاربری خود استفاده کرده‌اید وارد کنید.

بر روی گزینه «?Forgot Password» یا «Get help logging in» ضربه بزنید.

گزینه «Need more help?» را انتخاب کنید.

برای ارسال درخواست کمک به منظور بازگرداندن دسترسی به حساب، دستورالعمل‌هایی که نمایش داده می‌شود را دنبال کنید.

اگر این کار فایده‌ای نداشت، می‌توانید حساب خود را به عنوان یک حساب جعلی گزارش کنید تا به طور غیرمستقیم حذف شود.

گام سوم) ورود با رمزعبور جدید در وب‌سایت اینستاگرام

با رمزعبور جدید خود در وب‌سایت اینستاگرام وارد شوید. شما نمی‌توانید حساب خود را از داخل اپلیکیشن اینستاگرام حذف کنید. بنابراین، در مرورگر کامپیوتر یا گوشی خود به صفحه اصلی اینستاگرام بروید. با نام کاربری، آدرس ایمیل، شماره تلفن یا حساب فیسبوک خود وارد شوید، سپس رمزعبور جدید خود را وارد کنید.

گام چهارم) مراجعه به صفحه حذف اکانت

وقتی برای حذف اکانت اینستاگرام خود آماده شدید، به صفحه حذف اکانت اینستاگرام مراجعه کنید. اگر از قبل با رمزعبور جدید وارد نشده‌اید، هنگامی که این لینک را باز کنید از شما خواسته می‌شود تا به اکانت خود وارد شوید.

گام پنجم) انتخاب دلیل حذف

وقتی که از صفحه حذف اکانت اینستاگرام بازدید می‌کنید، یک اعلان مبنی بر دلیل حذف اکانت را مشاهده خواهید کرد. روی منوی کشویی کلیک کنید و گزینه‌ای را انتخاب کنید که مناسب‌تر است. قبل از اینکه بتوانید به بخش بعدی فرایند حذف بروید، باید این کار را انجام دهید.

اگر هیچ دلیل مشخصی از لیست دلایل ارائه شده مناسب نبود، می‌توانید گزینه «Something else» را انتخاب کنید.

گام ششم) وارد کردن رمزعبور

رمزعبور جدیدی را که ایجاد کردید، در کادر متنی مربوطه وارد کنید. اگر از قبل وارد شده‌اید اما رمزعبور خود را نمی‌دانید، در این مرحله این فرصت را دارید تا رمزعبور را ریست کنید. روی گزینه «Forgot password?» کلیک و دستورالعمل‌ها را دنبال کنید.

گام هفتم) حذف اکانت

بر روی دکمه Delete کلیک کنید. با این کار، اکانت اینستاگرام شما بلافاصله پنهان می‌شود و پس از ۳۰ روز برای همیشه و به‌طور دائم حذف خواهد شد. اگر در طول این ۳۰ از حذف اکانت پشیمان شدید می‌توانید به اکانت خود وارد شوید و درخواست حذف را لغو کنید.

همچنین اگر نمی‌خواهید اکانت خود را برای همیشه حذف کنید، می‌توانید موقتا آن را غیرفعال کنید. برای انجام این کار، با یک مرورگر وب به اکانت اینستاگرام خود وارد شوید، روی عکس پروفایل خود در گوشه سمت راست بالا کلیک و سپس روی تنظیمات کلیک کنید. در تب Edit Profile به پایین صفحه بروید و روی گزینه «Temporarily disable my account» کلیک کنید.

سخن پایانی

بدون هیچ شکی اینستاگرام به یکی از پلتفرم‌های محبوب برای دسترسی به محتواهای سرگرمی و آموزشی تبدیل شده است. بسیاری از افراد در طول روز بدون اینکه متوجه شوند به راحتی ۲ ساعت یا حتی بیشتر از پست‌ها، ریل‌ها یا استوری افراد مختلف بازدید می‌کنند. نوع محتوایی که در اینستاگرام منتشر می‌شود به نوعی اعتیادآور است و برخی از افراد پس از مدتی ترجیح می‌دهند اکانت خود را غیرفعال یا حتی به طور کامل حذف کنند.

در این مقاله روش ریست کردن رمزعبور و حذف اکانت اینستاگرام را در شرایطی که به رمزعبور یا ایمیل خود دسترسی نداشته باشید توضیح دادیم تا اگر شما هم در این شرایط هستید، امکان حذف اکانت را داشته باشید.